剧情人物是【台词,主角,配角】的现实情感,萌宝,逆袭,重生,职场小说《你的人生，你做主》，由网络作家“时空弦”所著，情节扣人心弦，本站TXT全本，欢迎阅读！本书共计5794字，1章节，更新日期为2025-06-11 19:23:23。目前在本网 【vpsmp.com】上完结。小说详情介绍：你的人生，你做主

《你的人生，你做主》精彩片段

别去丢人了。”被人批评：“他果然讨厌我，我就是这么没用。

”看到别人成功：“他的命真好，我这辈子是没指望了。

”一天结束：“我今天又浪费了一天，我真是个废物。

”“逆袭主角”的台词系统：早晨醒来：“新的一天，又有什么新的可能性在等我？

”遇到挑战：“这个有挑战性，正好可以让我学到新东西。”被人批评：“谢谢他的反馈，

看看哪些是对我有用的信息。”看到别人成功：“太棒了，他证明了这件事是可行的，

我更有信心了。”一天结束：“我今天完成了……，在……方面有进步，明天可以做得更好。

”看到了吗？同样的世界，同样的遭遇，仅仅因为“内在台词”的不同，

两个人的体验和人生走向，会截然不同。前者，在用自己的语言，不断地给自己“下毒”，

强化自己的无力感和失败者身份，他的剧本，只会越来越灰暗。后者，在用自己的语言，

不断地给自己“赋能”，强化自己的掌控感和成长者身份，他的剧本，会充满转机和希望。

你的内在语言，不是对现实的“客观描述”，而是对现实的“主动创造”。你说自己不行，

你的大脑就会帮你搜集所有“你不行”的证据，然后指挥你的身体，做出“不行”的样子。

你说自己可以，你的大脑就会帮你搜集所有“你可以”的线索，然后调动你的潜能，

去把事情“变成可以”。如何进行这场“台词革命”？第一步：觉察与捕捉。

像一个侦探一样，开始监听你自己的脑内对话。拿个本子，或者用手机备忘录，

每当你捕捉到一个负面的、削弱你力量的内在台词时，就把它记下来。

比如：“我总是把事情搞砸。”“没人会喜欢真实的我。”“我永远也学不会这个。

”只是记录，不评判。这个过程，是把无意识的自动化程序，变得意识化。

第二步：质疑与辩论。对你记录下来的这些台词，进行审判。像一个律师一样，

去质疑它的真实性。“‘我总是把事情搞砸’——这是真的吗？有没有任何一次，

我把事情做好了？...